답변

안녕하세요.
모커리한방병원 강남점 김동혁원장입니다.
허리와 다리통증으로 인해 걱정이 많으시겠습니다.

복근 운동을 하다가 허리에 이상한 느낌이 들었다고 하셨는데요. 운동 이후 요통이 있음에도 불구하고 계속 운동을 지속하신 것으로 보입니다. 그러나 어떤 운동이든 통증을 참으면서 하는 것은 좋지 않습니다. 통증이 있다는 것은 그 운동이 현재 몸에 무리가 되고 있다는 것을 의미하는 것이기 때문입니다. 따라서 앞으로는 통증이 있다면 그 즉시 그 운동은 하지 않거나, 통증이 발생하기 전까지만 해주시는 것이 좋습니다. 

운동 후 요통이 있으셨고, 점점 운동을 하고 나서 오른쪽 다리가 저렸다고 하셨는데요. 보통 요통과 함께 한쪽 다리가 저린 증상이 발생할 경우 가장 먼저 허리디스크의 가능성을 의심해 볼 수 있습니다. 허리디스크를 정확히 진단하기 위해서는 MRI 검사가 아주 중요한데요. 환자분의 경우에는 X-ray만 찍으신 상태이기 때문에 현재 나타나는 증상이 허리디스크로 인한 방사통인지, 아니면 근육성 방사통인지 정확하게 알기 어렵습니다.

MRI 검사를 아무 데서도 권유하지 않았다고 하셨는데요. 혹시 방문하셨던 2곳의 정형외과가 MRI가 없는 병원이었는지 궁금합니다. 왜냐하면 보통 병원에 MRI가 없는 경우 검사를 권유하지 않는 경우가 많습니다. 그런데 환자분이 말씀하신 증상들을 봤을 때, 허리디스크의 가능성이 있으니 MRI 검사를 한번 찍어보는 것이 좋을 것으로 보입니다.   

디스크가 아니고도 한쪽 다리에 저리는 느낌이 있을 수 있냐고 질문을 주셨는데요. 앞서 말한 근육성 방사통의 경우 가능성이 있습니다. 근육성 방사통은 근육이 오랫동안 뭉치면서 발생하는 통증을 말합니다. 근육의 문제로 발생하는 것이기 때문에 미세한 근육의 문제는 MRI 상 잘 나오지 않는 경우가 많습니다. 

이러한 근육성 방사통도 신경 압박으로 인한 방사통, 즉 허리디스크 방사통 못지않게 통증이 심할 수 있습니다. 다만, 허리디스크 방사통과는 성격이 다르기 때문에 허리디스크 방사통과는 어느 정도 구분이 가능합니다.  

허리디스크로 인한 방사통은 일반적으로 한쪽에 발생합니다. 또한 동일 부위에 전형적으로 통증이 발생하며, 자세에 따라 증상의 강약은 있지만 거의 일정합니다. 그러나 근육성 방사통은 근육 어딘가에서 문제가 있기 때문에 양쪽에 나타나는 경우도 많으며, 변화무쌍하게 발생합니다. 또한 자세나 활동량에 따라 방사통의 위치나 강약의 변화가 있을 수 있습니다. 그뿐만 아니라 증상이 없을 때도 있거나, 극심할 때도 있으며, 증상의 부위도 그때그때마다 다를 수 있습니다.

 
그런데 만약, 한쪽 다리에만 증상이 발생하고, 동일부위에 전형적으로 통증이 발생한다면 허리디스크일 가능성이 높습니다. 만약, 허리디스크인지 궁금하시다면 아래 영상을 참고하여 허리디스크 자가진단을 한번 해보시기 바랍니다. 

▼쉽게 따라 할 수 있는 허리디스크 자가진단법 - SLR 테스트(하지직거상 검사)▼

환자분을 직접 뵙지 않았기 때문에 더 자세한 답변을 드리기는 어렵습니다. 그러나 현재 증상에 대해 너무 걱정하지 마시고, 내원하시면 환자분의 상태를 직접 보고 보다 더 자세한 말씀 드리도록 하겠습니다. 이 외에 궁금하신 사항은 대표번호 (1577-2575)로 전화 주시면 친절하게 상담 드리도록 하겠습니다.

환자분의 완쾌를 바랍니다.
감사합니다.

※ 본 상담글은 건강상담 정보를 제공하기 위한 목적으로 정식 진료가 아니며 제한된 정보에 기반한 의사의 의견과 조언으로써 참고용으로만 사용하시기 바라며 가능하면 병원에서 전문의료진의 정규 진료를 받으시길 바랍니다.