답변

안녕하세요.
모커리한방병원 강남점 이민호 원장입니다.
목디스크파열로 걱정이 많으시겠습니다.

우선 목이 아파서 목깁스를 한달 정도 하고 계신다고 하셨는데요. 적어주신 내용만으로는 목을 지지하는 보호대(토마스칼라)를 말씀하시는 것인지, 병원에서 하신 것인지, 스스로 하신 것인지 잘 모르겠습니다. 또한 혹시 목디스크파열이 교통사고로 인한 것인가요? 현재 겪고 계신 증상이 사고 때문인지, 퇴행으로 인한 것인지를 확실히 알아야 질문에 대한 정확한 답변을 드릴 수 있을 것 같습니다.

만약 퇴행으로 인한 증상일 경우 목보호대는 퇴행성 목디스크와 목디스크파열에는 일반적으로 권하지 않고 있습니다. 목보호대를 오래 하고 있으면 근육과 인대가 약해지고 굳어지게 되며, 보호대를 하고 있다고 치료에 크게 도움이 되지 않기 때문입니다. 만일 교통사고나 기타사고로 인해 병원에서 목깁스를 해준 경우라면 계속 하고 있어야 하는지, 빼는 것이 좋은지에 대한 여부는 그 병원의 담당의사에게 문의를 하는 것이 가장 정확할 것 입니다.

그리고 적어주신 내용엔 목통증만 말씀하셨는데요. 목디스크파열은 목이 아픈 것보단 팔과 손에 지속적인 저림 증상이나, 손에 힘이 빠지는 근력저하 등의 방사통이 주증상으로 나타나기 때문에 말씀하신 증상이 약간 이해가 가지 않을뿐더러 보호대를 하신 것도 잘 이해가 되지 않습니다.

만약 병원의 도움 없이 디스크파열을 보호대를 하면서 자연치료를 할 생각이시라면 추천하지 않습니다. 자연치유는 단순히 시간만 지난다고 되는 것이 아니며, 자연치유가 되기 위해서는 상당히 긴 시간과 꾸준한 노력 및 좋은 관리가 필요합니다. 그리고 스스로 자연치유를 하는 것이 그렇게 쉬운 일만은 아닙니다.

목디스크 초기의 경우에는 자연치유가 가능하지만 목디스크파열에는 적극적인 방법이 필요합니다.
목디스크파열의 자연치유가 현실적으로 어려운 이유는 3가지가 있습니다. 우선 첫 번째로 통증을 참기가 힘듭니다. 디스크파열은 많은 양의 수핵이 흘러나와 신경 뿌리에 닿아 신경에 염증이 생기면서 염증성통증이 발생합니다. 염증성 통증은 2~3개월이 지나면 염증이 가라앉으면서 좋아지는 것이 일반적이나 통증의 강도가 매우 세고, 견디기 힘든 통증이기 때문에 염증이 가라 앉을 때까지 통증을 참는 것은 매우 힘듭니다. 때문에 통증을 줄이기 위해 병원의 도움을 받아야만 하는 것입니다.

두 번째는 환자 본인이 전문가가 아니기 때문에 정확한 관리법을 알지 못합니다. 디스크파열과 같은 중증질환은 절대안정 등을 취하면서 제대로 된 관리를 해주어야 합니다. 하지만 치료되는 과정에서 조금만 관리를 잘못하게 되면 악화될 가능성이 있습니다. 뿐만 아니라 전문가의 도움이 없기 때문에 증상의 변화가 있을 때 제대로 된 관리가 되기 어렵습니다.

예를 들면 디스크파열은 일반적으로 마비와 근력저하 증상이 심해지게 되면 통증은 덜하다고 느끼는 경우가 많습니다. 이는 상태가 좋아져 통증이 사라지는 것이 아니라 신경 자체가 마비되었기 때문에 통증을 느끼지 못하게 되는 것인데요. 이런 경우 전문가의 도움이 없다면 근력저하나 마비증상이 더 심해져 항구적인 신경 손상이 올 수도 있고, 나중에는 결국 수술을 해야 하는 경우도 생길 수 있습니다.

마지막으로 휴식만 취하면서 버티는 자연치유는 너무 오랜 시간이 걸립니다. 이때 들어가는 시간과 고생, 경제적인 손실, 사회적인 손실, 우울감, 가족들이 입는 피해 등을 모두 생각을 해봐야 합니다. 최소 몇 개월에서 몇 년 이상 자연치유만을 기다리다가 증상이 악화되어 결국 병원을 찾는 사람들도 적지 않습니다. 자연치유 기간이 얼마나 될지 모르는 상황에서 통증을 참으면서 쉬는 것은 증상을 악화시키고 있을지도 모릅니다.

목디스크는 파열이라 해도 적절한 치료기간은 대략 2~3개월 정도입니다. 때문에 6개월~1년씩이나 전문적인 도움 없이 자연치유로 끌고 가는 것은 좋은 방법은 아닙니다. 이러한 이유로 디스크파열은 혼자서 자연치유를 하는 것보단 적극적인 방법을 찾는 것을 권유해드립니다. 이 외 궁금하신 것이 있을 때 1577-2575로 전화문의 주시면 친절하게 상담해드리도록 하겠습니다.

환자분의 완쾌를 바랍니다.
감사합니다.

※ 본 상담글은 건강상담 정보를 제공하기 위한 목적으로 정식 진료가 아니며 제한된 정보에 기반한 의사의 의견과 조언으로써 참고용으로만 사용하시기 바라며 가능하면 병원에서 전문 의료진의 정규 진료를 받으시길 바랍니다