답변

안녕하세요.
모커리한방병원 강남점 이민호원장입니다.
목디스크로 인해 걱정이 많으시겠습니다.

수술을 권유받았다고 하셨는데요. 의학적으로 목디스크 수술이 필요한 경우는 심각한 힘 빠짐과 마비 등이 있는 경우입니다. 또는 양쪽으로 손저림 등의 증상이 발생하거나 전신적인 사지와 하지까지 증상이 나타날 경우에는 수술이 필요합니다. 환자분께서는 이러한 증상이 없으신 것으로 보아 수술을 서두를 필요는 없을 것으로 보입니다. 환자분의 경우 의학적으로 수술을 해야 할 필요가 없기 때문에 지켜보시면서 천천히 치료를 하셔도 괜찮을 것으로 보입니다. 또한 거의 대부분의 목디스크는 비수술로 치료가 가능하기 때문에 너무 큰 걱정은 하지 않으셔도 됩니다. 

목디스크는 밀려나온 디스크가 신경근을 건드려 염증을 일으키면서 목통증을 비롯하여 어깨통증, 견갑골 안쪽 통증, 손저림 등의 통증을 일으킵니다. 현재 환자분께 나타나는 통증도 밀려나온 디스크가 어깨와 팔을 지나 손가락으로 가는 신경근을 건드려 발생하는 것으로 보입니다. 그러나 이러한 통증은 관리만 잘해준다면 2달 정도 지나면 우리 몸의 면역시스템에 의해 염증이 어느 정도 가라앉으면서 통증 또한 자연스럽게 줄어드는 경향을 보입니다.

일반적으로 우리 몸의 면역체계는 밀려나온 디스크를 이물질로 인식하여 우리 몸속으로 녹여서 없앱니다. 그래서 디스크가 심하게 밀려나올수록 우리 몸에서 이물질로 더 잘 인식하기 때문에 더 빨리 흡수되는 경향을 보입니다. 그러니 디스크가 많이 밀려나와 있다고 하더라도 걱정하실 필요는 없습니다. 신경이 눌리고 있는 부분 또한 밀려나온 디스크가 자연적으로 흡수됨에 따라 호전도를 보이게 됩니다. 다만, 환자 분께서는 현재 디스크가 많이 밀려나와 있으니 무리한 운동, 생활습관 등을 자제해주어 추가적인 손상이 되지 않도록 주의하셔야 합니다. 

목디스크 한방치료에 대해 질문을 주셨는데요. 모커리에서는 약침, 이완추나, 한약 등의 복합치료를 통해 밀려나온 디스크가 잘 흡수되고, 염증이 잘 가라앉을 수 있도록 치료를 하고 있습니다. 약침치료는 통증 부위에 약침액을 주입하여 염증 및 통증을 가라앉히는데 도움을 줍니다. 추나치료는 염증성통증으로 인해 굳고 긴장되어 있는 목 주변의 근육과 인대를 한의사가 직접 손으로 만지며 풀어주어 굳은 경추 마디관절이 부드럽게 움직일 수 있도록 도와주는 치료입니다. 또한 목 주변의 근육과 인대를 풀어주면 목디스크 치료기간을 단축시키는데도 도움이 됩니다. 한약은 염증과 부종을 제거하고 연골보호 및 뼈파괴세포 억제에 효과적입니다. 그 외에도 재발 방지를 위해 목에 좋은 운동법 및 생활습관을 자세히 교육해 드리고 있습니다.

목은 허리에 비해 면적이 적고, 구조가 단순하기 때문에 일반적으로 목디스크는 허리디스크에 비해 치료가 더 쉽고, 빠르게 치료됩니다. 실제 저희 모커리가 미국통증학회에 발표한 내용에 따르면, 같은 정도의 손상을 가진 목디스크•허리디스크 환자를 비교했을 때 허리디스크에 비해 목디스크가 40%이상 더 빨리 치료되는 것으로 밝혀졌습니다.

▼목디스크 치료기간, 허리디스크보다 훨씬 짧다 : 미국 통증학회(AAPM) 발표▼

http://www.mokhuri.com/01_introduce/introduce04.php

치료를 진행하는 한의사 입장에서 면적이 작고, 구조가 단순하다는 것은 그만큼 침, 약침, 추나치료를 하기에 있어 수월하다는 것을 의미합니다. 특히 추나치료를 진행할 때도 목은 허리보다 면적이 적어 두 손에 잡히기 때문에 보다 많은 부위를 풀어줄 수 있습니다. 또한 목은 허리에 비해 근육 구조도 단순하며, 하중도 덜 받기 때문에 치료는 물론 운동법과 관리법 또한 쉽습니다. 마지막으로 목디스크 환자에게 도움이 되는 영상을 달아드릴 테니 참고해주시기 바랍니다.

▼목디스크에 대해 꼭 알아야 할 10가지▼
https://youtu.be/9LO8Gu8m72Y

▼목디스크 운동, 이거 하나로 끝낸다! - 도리도리운동▼
https://youtu.be/eReIEoieQsQ

▼목디스크 환자가 알아야 할 수면자세▼
https://youtu.be/UEGTQ4vLW-o

환자분의 완쾌를 기원합니다.
감사합니다.

※ 본 상담글은 건강상담 정보를 제공하기 위한 목적으로 정식 진료가 아니며 제한된 정보에 기반한 의사의 의견과 조언으로써 참고용으로만 사용하시기 바라며 가능하면 병원에서 전문 의료진의 정규 진료를 받으시길 바랍니다.