답변

안녕하세요.
모커리한방병원 강남점 김유승 원장입니다.
목디스크로 인해 걱정이 많으시겠습니다.

목디스크 치료를 받으신 후 7개월 가량이 지났는데도 증상이 나아지지 않는다고 하셨는데요. 이에 대한 이유는 두 가지로 볼 수 있습니다. 첫째, 환자분께서 지속적으로 디스크를 재손상 시키고 있는 자세나 습관을 유지하고 계신다거나 둘째, 애초에 목디스크의 진단이 잘못 되었을 수도 있습니다. 이와 관련해 목디스크 치료 받아도 낫지 않는 이유에 대한 저희 모커리 영상이 있으니 참고하시길 바랍니다.
영상 주소 >> https://youtu.be/t0bc8c_bUig

환자분께서 MRI를 찍으신 후 목디스크 진단을 받으셨는데, MRI 검사결과만을 100% 믿는 것은 추천 드리지 않습니다. 목디스크를 비롯하여 허리디스크, 협착증 등 퇴행성 척추질환에 있어서는 MRI 검사결과와 환자의 임상증상이 일치하지 않는 경우가 생각보다 많습니다. 그러므로 MRI와 환자의 임상증상을 꼼꼼하게 비교하여 진단하고 치료하는 것이 필요합니다. 환자가 느끼는 통증 부위나 통증이 시작된 시기 등을 의료진이 세세하게 물어보고, 문제 부위를 만져 가면서 진단도 하고 치료를 해야 합니다.

지금까지 신경차단주사를 2회 맞으셨고, 다음주에 1회를 더 맞을 예정이라고 하셨는데요. 주사치료를 받으시고 바로 저희 치료를 받으시면, 증상이 좋아지는 것이 주사 때문인지 저희 치료 때문인지 명확히 알 수 없게 됩니다. 따라서 한방치료를 받을 계획이시라면 주사치료는 추가로 더 받지 않으시길 권해드립니다.

목디스크 증상에 이어 현재는 허리 쪽과 하지 증상도 있다고 말씀하셨는데요. 이런 하지 증상은 목 외에 별도의 허리 문제가 있는지 MRI 임상증상, 이학적 검사 등을 복합적으로 적용하여 확인해야 합니다. 이 부분은 진료 시 좀 더 자세히 보도록 하겠습니다.

목디스크 입원기간을 문의 주셨는데요. 목은 허리보다 구조가 단순하고, 하중도 덜 받기 때문에 일반적으로 허리디스크에 비해 목디스크 치료가 더 쉽고 빠릅니다. 입원기간은 심하지 않은 목디스크의 경우 2주 정도 잡는 경우가 일반적이나 환자분의 상태에 따라 최대 4주까지도 소요될 수 있습니다. 치료는 약침, 추나, 한약 등의 한방치료를 복합적으로 적용하여 진행하고 있습니다.

마지막으로 현재 환자분께 중요한 생활관리에 대해 설명 드리겠습니다. 목통증을 일으키는 원인은 딱 한 가지, '자세' 밖에 없습니다. 혹시 고개를 푹 숙이거나 목을 앞으로 쭉 빼는 등의 안 좋은 자세를 계속적으로 취하고 있진 않은지 수시로 확인해주시고, 이를 고치는 것이 가장 중요합니다. 또 적절한 목디스크 운동도 해주시는 것이 좋습니다.

목디스크에 좋은 운동은 딱 하나만 기억하시면 됩니다. 바로 도리도리 운동입니다. 목디스크가 있으면 염증성 통증으로 목 주변 근육과 인대가 뭉쳐 아플 수 있는데요. 이 통증 때문에 본인도 모르게 자꾸 목에 힘을 주고, 목에 힘을 주면 목 주변이 또 굳고 긴장되어 아프게 됩니다. 아프니까 또 힘을 주고, 힘을 주면 또 아프고... 악순환이 반복되는 셈입니다. 이때 도리도리 운동을 꾸준히 해주시면 목 주변 뭉친 근육을 풀어주어 통증을 완화할 수 있습니다. 도리도리 운동에 대한 모커리 영상을 첨부해드리니 보시고 시간 날 때마다 따라 해주시길 바랍니다.
영상 주소 >> https://youtu.be/eReIEoieQsQ

너무 걱정하지 마시고, 최근 찍으신 MRI 등의 영상자료를 가능한 다 가져오셔서 내원 후 상담 받아보시길 바랍니다.

환자분의 완쾌를 바랍니다.
감사합니다.

※ 본 상담글은 건강상담 정보를 제공하기 위한 목적으로 정식 진료가 아니며 제한된 정보에 기반한 의사의 의견과 조언으로써 참고용으로만 사용하시기 바라며 가능하면 병원에서 전문 의료진의 정규 진료를 받으시길 바랍니다.