답변

안녕하세요.

강남 모커리한방병원 남기봉 원장입니다.

환자분이 현재 거북목과 골반 틀어짐으로 통증이 있으신지 궁금합니다.

저희 모커리한방병원에서는 통증이 없는 상태에서 단순한 교정치료는 하지 않습니다. 실제 몸의 대칭이 100% 반듯한 사람은 없습니다. 약간에 골반 틀어짐, 어깨의 높이가 누구나 다를 수 있으며 이런 경우 통증이 없다면 치료 대상이 아닙니다.

본원에서는 거북목과 골반 틀어짐으로 인해 통증이 발생된 환자분들을 치료하며 통증으로 인한 골반 틀어짐이라면 통증 치료를 통해 원래의 모습으로 돌아갈 수 있습니다.

거북목 경우 잘못된 자세와 나쁜 생활습관이 수년간 걸쳐 목 주변의 근육과 인대가 서서히 일자 형태로 굳어진 상태로 치료뿐만 아니라 환자분의 노력이 매우 중요합니다. 거북목에 경우에도 통증이 없다면 치료 대상이 아니며, 육안상 보기 불편하여 교정을 희망하신다면 본인 스스로 노력하셔야합니다.

매일하는 스마트폰, 장시간 앉아서 하는 컴퓨터 혹 게임, 삐딱하게 앉는 자세 등의 생활습관 개선이 없다면 치료를 받으셔도 증상이 그대로 이어질 수 있습니다. 이처럼 거북목에 경우 자가관리가 매우 중요합니다.

치료내용은 증상에 따라 목,허리주변의 근육과 인대를 풀어주고 탄력을 회복시켜주는 이완추나, 근육과 인대의 기능을 회복시켜주는 침,약침치료, 통증을 잡아주는 한약, 물리치료 등 증상에 따라 병행하게 되며, 치료기간은 일반적인 경우 대략 10회 정도 예상하시면 됩니다. 치료비용은 1회 내원시 추나치료와 약침을 포함해서 약 7만원정도입니다.(받으시는 치료 종류에 따라 비용은 가감 될 수 있습니다.)

거북목에 경우 C자 커브형태로 만들어주는 다양한 운동들이 있으니 수시로 해주시면 많은 도움이 되실 겁니다.

아래 링크는 본원 홈페이지에서 추천하는 통닭운동, 도리도리, 으쓱으쓱, 만세운동 동영상 링크입니다.

http://www.mokhuri.com/02_center/center13.html

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