답변

안녕하세요 김시범님

모커리한방병원 윤유석원장입니다.

지속적인 골반통증으로 고생이 많으시겠습니다.

일단 앉아있는 자세는 허리에 많은 부담을 주게 됩니다. 허리에 부담을 주는 자세를 순서로 살펴보면 앉아 있는 자세가 가장 부담을 많이 준다고 할 수 있고, 그 다음엔 서 있는 자세, 누워있는 자세 순입니다. 따라서 김시범님과 같이 의자에 오래 앉아있는 경우에는 중간중간 일어나서 스트레칭도 해주시는 게 중요합니다. 그리고 평소에도 허리의 근력을 많이 늘려주시는 것도 중요합니다.

골반의 지속적인 문제는 골반이 원래 위치보다 틀어져 있기 때문에 발생하는 경우가 많습니다. 골반은 척추라는 기둥을 지지하는 지반에 해당하기 때문에 골반이 틀어지게 되면 주변의 인대나 근육이 과도하게 긴장하기도 하며, 이에 따라서 통증이 발생하는 경우가 많습니다.

조금 더 자세한 설명을 원하시면 위에 보이시는 홈페이지 탭 중 '수술 없는 목허리 디스크 센터'의 '허리통증' 탭을 클릭해서 보시면 더욱 많은 정보를 얻으실 수 있습니다. 만약에 지속적인 통증이 있으시다면 내원하셔서 자세한 상담 및 치료를 받아보실 것을 권해드립니다.

모커리 한방병원은 추나요법, 강척약물, 봉침, 약침, 침구요법, 매선요법, 운동치료, 물리치료, 주사치료 등을 이용해 우리 몸의 균형을 잡아주며, 약해진 근육과 인대의 강화를 기대할 수 있습니다. 이는 디스크 질환 뿐 아니라 일반적인 목, 허리 통증에도 탁월한 효과가 있는 치료법입니다.

바쁘시겠지만, 한번 내원하신다면 영상의학과 전문의, 척추 전문 한의사가 최선을 다해 상담과 진료를 해드리겠습니다. 저희 병원 홈페이지에서도 "수술없는 목허리 디스크 센터" 항목과 "비수술 목허리 디스크치료법" 항목을 통해 목디스크와 저희 병원의 치료법에 대해 자세히 알려드리고 있습니다. 내원하실 때 영상자료(X-ray, CT, MRI)가 있다면 지참하시고, 전화(1577-2575) 및 인터넷을 통해 예약하시면 보다 편안한 진료를 받으실 수 있습니다