답변

안녕하세요.

구로 모커리한의원 최원우원장입니다.

목디스크로 걱정이 많으시겠습니다.

우울해 하실 필요가 없습니다. 목은 허리보다 구조가 단순하여 더 쉽게 치료가 가능하므로 걱정하지 마시고 치료를 시작하시길 바랍니다.

환자분보다 훨씬 심한 케이스의 환자분들도 치료 후 증상 호전으로 일상생활에 불편함 없이 잘 지내고 계시며 이런 치료 내용은 본원 홈페이지 치료후기에 많이 올라온 상태로 참고하시면 위로가 되실 거라 생각됩니다.

다만, 최근 팔과 손에 힘이 빠지는 증상이 있다고 하셨는데 일반적인 통증보다 더 중증인 증상으로 이러한 신경학적 증상이 나타날 경우 서둘러 치료하지 않으시면 근위축으로 인해 양 팔의 굵기가 달라지는 등의 손상이 발생 할 수 있으니 최대한 빠르게 내원하시어 정밀검사를 받아보시고 환자분의 증상에 맞는 치료계획을 세워보시길 바랍니다.

장시간 책상에 앉아 공부를 하더라도 최소 30분~1시간에 한번은 일어나서 가벼운 스트레칭을 해주시고,

목의 긴장을 풀기위해 편안한 자세로 길게 숨을 내쉬는 명상 등 자가적인 관리를 해주시길 바랍니다.

첨부해드린 링크는 본원 홈페이지에서 안내드리는 운동 방법입니다.

수시로 해주시면 많은 도움이 될 것입니다.

http://youtu.be/c5nao3TNc3c

도움이 되셨나요?

환자분의 완쾌를 기원합니다.

감사합니다.

※ 본 상담글은 건강상담 정보를 제공하기 위한 목적으로 정식 진료가 아니며 제한된 정보에 기반한 의사의 의견과 조언으로써 참고용으로만 사용하시기 바라며 가능하면 병원에서 전문 의료진의 정규 진료를 받으시길 바랍니다.