답변

안녕하세요.

모커리한의원 최원우원장입니다.

거북목으로 걱정이 많으시겠습니다.

거북목은 단순한 목 근육과 인대만의 문제이므로 신경학적 이상이 있는 목디스크보다 쉽고 빠르게 치료됩니다.

거북목은 뼈가 변형된 것이 아니라 뼈의 배열을 담당하는 근육과 인대가 서서히 일자형태로 변형되어 그대로 굳어지게 된 것입니다. 그러므로 굳은 근육과 인대를 부드러우면서 탄력있게 만들어주고 기능을 회복시켜 c자 커브 형태로 만들도록 치료하는 것이 핵심입니다.

저희 모커리한방병원에서는 거북목의 원인인 경직된 근육과 인대를 손으로 직접 밀고 당기면서 풀어주는 이완추나, 눌린 신경기능 회복에 효과적인 한약, 염증제거와 통증감소에 효과적인 봉침, 약침치료, 물리치료로 거북목을 체계적으로 치료하고 있습니다.

거북목은 오랜 시간 잘못된 자세로 인해 발생된 생활습관병으로 평소 자세와 생활습관이 중요합니다. 사용하시는 컴퓨터 모니터를 눈높이에 맞게 거치대를 사용하고 틈틈이 쉴 때마다 간단한 스트레칭을 해주시길 바랍니다.

구로지점은 월~토까지 오전 9시부터 오후 6시까지 진료입니다 (일요일을 제외한 모든 공휴일에는 정상진료합니다). 점시시간은 오후 1시~2시입니다.  내원 전 1577-2575 대표번호로 예약을 하시고 오시는게 좋습니다.

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