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  • 답변완료
    정용현  2011-03-01

    허리와 목부분 통증

    윗 허리부분과 목과 연결되 있는 밑쪽으로 쭉~ 통증이 살짝살짝 옵니다.

     

    얼마전 하루종일 허리를 계속 굽히고 있엇고 너무 뻐근해서 의자에 앉아

     

    목까지 뒤로 확 젖히고 쭉 펴고 앉아 있엇습니다.

     

    그 후로, 목을 뒤로 넘기기만 해도 뿌드득소리가 나면서 살짝 아파옵니다.

     

    장시간 숙이고 있다가 갑자기 너무 허리와 목을 뒤로 젖혀서 그런건지

     

    아니면 제가 원래부터 허리가 않조았었는데 그래서그런것인지 궁금하네요.

     

    갑자기 확 젖히고 계속 잇는 것도 안 좋은 건가요? 너무 숙이고 있어서..

      답변

    안녕하세요.

    모커리한방병원 윤유석원장입니다.

    허리와 등의 통증으로 인해 걱정이 많으시겠습니다.

     

    고개와 허리를 앞으로 숙인 상태나 뒤로 젖힌 상태와 같이 장시간 일을 하게 되면 목과 척추전체에 과도한 긴장을 야기해 목과 허리의 통증, 만성피로, 두통 등을 일으키며 시간이 흐르면 만성적 자극에 의해 목뼈와 척추의 변형이 생길 수 있습니다. 갑자기 뒤로 젖혀지는 자세를 하게 되면 경직되어있던 근육과 인대에 충격이 가해져 장기적으로 악화될 수 있습니다. 뻐근하게 통증이 있다면 허리가 약해져 있을 가능성이 높기때문에 평소에 자세에 신경을 쓰셔야 합니다.

     

    우선 전문가와의 진료를 통해 통증의 원인을 파악해야 합니다. 단순한 요통의 경우는 2주 이내에 통증이 사라지는 경우가 많습니다. 저희 모커리한방병원은 막힌 기운을 소통시켜 통증을 없애고 주변 근육을 풀어주는 침구 요법, 잘못된 자세를 바로잡아주고 경직된 근육과 인대를 풀어주는 추나요법, 염증제거와 신경재생, 척추영양공급 및 뼈파괴 세포 억제에 효과적인 강척한약, 균형능력 및 근력을 향상시켜 재발을 막아주는 운동치료를 통해 치료가 가능합니다.

     

    인터넷과 1577-2575 번으로 전화주시면 당일예약 및 당일 진료가 가능합니다.

    바쁘시더라도 내원하시면 영상의학과 전문의, 추나 전문 한의사가 최선을 다해 상담과 진료를 해드리겠습니다. 내원하실때 촬영하신 영상자료가 있다면 지참하시고, 전화(1577-2575) 및 인터넷을 통해 예약하시면 보다 편안한 진료를 받으실 수 있습니다.

     

    만족스런 답변이 되셨는지요.

    감사합니다.

    정용현님의 쾌유를 빕니다.