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  • 답변완료
    조하림  2011-01-10

    자고 일어나면 ...

    요즘 날씨가 추워서 방바닥에서 바로 잠을 자고 있습니다.

    다음날 일어나 허리를 돌려 뒤쪽을 쳐다볼 일이 있었는데 되게 불편하더라구요.

    6~7시간 정도를 계속 서 있는 직업을 갖고 있는 것과 관련이 있을 까요?

    항상 어깨도 무겁고 등허리도 아프고...

     

     

    그리고 또 한가지...

    30대 후반 남자인데 뼈가 자꾸 얇아져가는 느낌이 든데요..

    이미 얇아진 뼈가 다시 굵어진수있나요?

    얇고 굵고가 문제가 아니라 골밀도(골다공증?) 이런 거가 더 중요한가요?

      답변

    안녕하세요 조하림님
    모커리한방병원 윤유석 원장입니다.
    어깨도 무겁고 등허리도 아파서 걱정이 많으시겠습니다.

     

    오래 서 있는 직업을 갖고 계신 것 같습니다. 오래 서 있는 자세는 허리에 부담을 주게 됩니다. 물론 오래 앉아있는 자세보다는 허리에 부담을 덜 받게 되나, 서 있는 동안에도 척추는 끊임없이 하중을 받게됩니다. 어떤 일을 하시는지는 모르겠으나, 오래 서 있는 자세는 허리에는 좋은 자세가 아닙니다. 따라서 오래 서 있다보면 등도 아프고 어깨도 무거울 수 있습니다. 물론 반드시 척추 문제 때문이라고 할 수는 없으나, 척추의 건강도 신경을 쓰셔야 할 것 같습니다.

     

    그리고 다음 질문에 대한 부분을 살펴보건데, 뼈가 얇아지는 느낌이 어떠한 느낌인지는 정확히 알 수는 없지만, 계속 그러한 느낌이 들고 그로 인해서 걱정을 갖고 계신다면, 정밀 검사를 해보시는 것을 권해드립니다. 또한 뼈의 건강은 골밀도 등이 중요합니다. 나무가 굵어도 잘 부러지는 나무가 있고, 얇아도 잘 부러지지 않는 나무가 있는 것처럼, 뼈도 골밀도에 따라 단단한 뼈와 그렇지 않은 뼈가 있습니다.

     

    일반적으로, 뼈가 얇아지는 것은 다른 내과적인 문제가 있지 않는 한 발생하지 않습니다. 다른 증상이 없이 뼈만 얇아진다는 느낌이면 실제 얇아지는 것은 아닐 것으로 사료됩니다. 뼈의 굵기와 골밀도를 비교하면 당연히 골밀도가 더 중요합니다. 그러나 30대 후반의 남자는 골다공증이 있는 경우가 드뭅니다. 그래도 혹시 모르니 고민하시지 말고 골밀도 검사를 한번 권해드리고 싶습니다. (단, 아마도 병원에서 할 필요가 없다는 말을 들으실 수 있습니다.) 혹 운동량이 적으면서 마른 체형이면 골감소증(골다공증의 전단계로 생각하시면 됩니다.)이 발하는 경우는 있습니다.

     

    바쁘시더라도 내원하시면 영상의학과 전문의, 추나 전문 한의사가 최선을 다해 상담과 진료를 해드리겠습니다. 내원하실때 촬영하신 영상자료가 있다면 지참하시고, 전화(1577-2575) 및 인터넷을 통해 예약하시면 보다 편안한 진료를 받으실 수 있습니다.

    인터넷과 1577-2575 번으로 전화주시면 당일예약 및 당일 진료가 가능합니다.

     

    조하림님의 완쾌를 기원합니다.