답변

안녕하세요. 김철우 원장입니다.

지0현님의 경우처럼 컴퓨터나 스마트폰을 사용하거나 독서를 할 때 자신도 모르게 허리와 등이 앞으로 굽고 목이 앞으로 쭉 빠지는 자세가 되는데, 이런 자세가 수개월에서 수년간 반복되다 보면 목의 정상적인 C자형 만곡이 숫자 ‘1’자가 되는 경우가 많은데 이런 경우를 일자목, 거북목, 자라목이라고도 합니다.

거북목으로 인해 목의 C자 만곡이 1자형태로 퇴행이 되면 경추주변 근육과 인대가 약해지고 충격을 흡수해주는 디스크가 하중을 견디지 못하고 돌출이 되어 목디스크가 될 가능성이 높기 때문에 빠른시일내에 치료를 받아보시는 것이 좋습니다.

저희 모커리 한방병원은 거북목의 굳어진 근육을 풀고, 인대 등 뼈 주변의 조직을 강화하며, 뼈의 퇴행성 변화를 막고, 디스크의 재생을 도와주는 강척한약, 틀어진 목뼈와 관절을 조절하고, 목과 어깨 주변의 근육을 이완하는 추나치료와 침치료, 봉침 및 약침 치료를 통해, 근육, 인대, 디스크의 염증을 치료합니다.

거북목의 경우, 오랜 기간에 걸쳐 형성된 경우가 대부분이기 때문에, 원래대로 만곡이  돌아오려면 시간이 오래 걸리고, 완전히 돌아오지 않는 경우도 있습니다.초기에 빠른 치료로 악화를 방지하고 통증을 줄이는 것이 중요합니다.

또한, 치료만큼이나 평소 생활습관이나 자세를 좋게 유지하시는데 신경을 써야 합니다.

생활습관과 자세를 교정하지 않으면, 치료 받을 때는 호전이 있지만 다시 반복적으로 통증이 올 수 있습니다.

바쁘시더라도 내원하시면 영상의학과 전문의, 추나 전문 한의사가 최선을 다해 상담과 진료를 해드리겠습니다. 내원하실때 촬영하신 영상자료가 있다면 지참하시고, 전화(1577-2575) 및 인터넷을 통해 예약하시면 보다 편안한 진료를 받으실 수 있습니다.

만족스런 답변이 되셨는지요.

지0현의 쾌유를 빕니다.

감사합니다.