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  • 답변완료
      2015-12-28

    목이 아파요 ㅠㅠ

     

    목이 아픈지는 10년이 더 됐구요.

     

    처음에는 자세가 안좋아서 목이 좀 결리거나 뻐근하고 목 주변 근육이

     

    항상 딱딱하게 뭉쳐있어서 풀어주거나 그냥 무시하고 지냈는데

     

    갈수록 결리고 뻐근한게 등이나 척추 부분까지 내려와서 일상생활하는게

     

    불편할정도가 됐습니다. 가만히 서 있거나 앉아있지 못하고 수시로 몸을

     

    비틀거나 마사지를 해줘야 하는데 어떻게 치료 받아야 하나요?

      답변

    안녕하세요 모커리한방병원 황재웅 원장입니다.

     

    목통증으로 고생하신지 10년이나 되셨군요
    통증을 방치하는 것은 좋지 않은데, 아마 10년간 아팠다 안아팠다를 반복하셨을 것이라 예상합니다.

    환자분처럼 오랫동안 아파오신 분들은 대부분 일자목이시거나, 심할 경우 일자목이 앞으로 돌출된 거북목까지 진행되어 오시곤 하는데,

    이렇게 목이 아프다는 것은 경추 주변에 근육과 인대가 지속적으로 무리한 압력을 받고 있다는 신호입니다.
    일자목이 왜 목에 부담을 주는지는 잘 알고 계시겠지요? 

     

    이렇게 지속적으로 나타나는 통증을 방치하면 나이가 들어감에 따라 목디스크 등의 퇴행성 질환으로 진행될 수 있으므로 통증이 없는 상태를 유지하시는 것이 좋은데요,
    치료방법은 우선 오랜 시간 부하를 받아 통증의 근본원인이 되는 목 주변 근육과 인대의 기능을 회복하고 강화해주는 치료를 받으셔야 합니다.


    참고로 이미 10년간 통증이 있으셨고 이미 척추부분까지 통증이 내려왔다고 하시는 것으로 보아 퇴행성디스크로 진행이 되었을 가능성이 충분하므로 의심해보셔야 하며, 이 경우 목디스크에 준하는 치료를 받으셔야 합니다.

    치료기간은 외래치료로 2달 정도 예상하시면 됩니다.

     

    다시 한번 말씀 드리자면, 통증을 방치하는 것은 굉장히 좋지 않습니다.
    더더군다나 진행중인 통증은 질환을 더 악화시킬 우려가 있으므로 서둘러 치료를 받으시길 권해드립니다.


    환자분의 완쾌를 바랍니다.
    감사합니다.


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