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- 목오래된 허리디스크다리저림, 목디스크팔저림 빨리 낫는 법 3가지 – 운동, 마사지, 치료
허리통증
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- 서울척추병원 강남 모커리한방병원에서 알려드리는 허리신경주사 꼭 맞아야 할 이유와 많이 맞으면 안 되는 이유
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운동법 · 관리법
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허리디스크 운동법·관리법
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목디스크 운동법·관리법
- 목디스크, 목통증에는 목근육강화운동이 필요 없습니다. 오히려 힘을 빼야 합니다.
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- 목디스크치료방법, 한방에서 목디스크를 치료하는 방법과 증상이 좋아지는 원리
- 목디스크치료가 허리디스크치료
보다 더 쉽고 빠른 이유
- 목디스크 운동에 대해 꼭 알아야 할 5가지
- 목디스크에 좋은 운동
- 목디스크 운동 1. 도리도리 운동
- 목디스크 운동 2. 으쓱으쓱 운동
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짧아진 목 앞쪽 근육 늘리는 운동
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꼭 알아야 할 8가지
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하지 말아야 할 3가지
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- 목디스크 약화시키는 생활습관
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- 이런 목디스크 환자는 금방 좋아질 가능성이 높습니다
목통증
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- 목과어깨통증
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- 목근육통 치료해도 잘 안 낫는다면? 두 가지 가능성이 있습니다.
- 목통증과 두통 즉시
가라앉히는 스트레칭
- 목통증 치료에 가성비 정말 좋은 침 치료
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- 목통증이 허리통증보다 치료는 물론 관리나 운동이 훨씬 쉬운 이유는?
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- 근막통증증후군에 대해 꼭 알아야 할 5가지
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- 일자목교정과 관계없이 일자목통증은 치료할 수 있습니다.
- 일자목통증을 빠르게 해결 할 3가지 방법
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- 거북목교정에 대해 꼭 알아야 할
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고르는 법과 사용법
- 거북목교정 한 달 프로젝트
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- 거북목교정, 일자목교정의 기본 중의 기본운동 2편- 거북목, 일자목 교정을 위한 마사지와 스트레칭법
- 거북목교정운동, 거북목스트레칭을 해도 거북목이 잘 교정되지 않는 이유
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척수증
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- 척수증
- 경추척수증 환자가 꼭 알아야 할 척수증 치료의 특징과 한방치료법
- 경추척수증, 목디스크로
오해하기 쉬운 척추질환
- Myelopathy(경추척수증)에
대해 꼭 알아야 할 7가지
- 경추척수증 환자의 비수술 재활치료 후기, 젓가락질과 단추 끼우기가 어렵고 걸으면 발을 헛딛는 환자
- 경추척수증 환자의 비수술 재활치료 후기, 양손 마비와 보행 시 균형을 못 잡고 비틀거리는 환자
- 목디스크 파열과 경추척수증 근육 재활치료 후기, 신경주사 맞아도 계속 아픈 환자
경추관협착증
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허리디스크
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- 허리디스크 환자가 꼭 알아야 할 12가지
- 허리디스크 환자가 꼭 알아야 할 10가지
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- 허리디스크 초기증상 및 치료
- 허리디스크 초기증상 자연치유
- 허리디스크 자연치유 - 이론편
- 허리디스크파열 자연치유 - 실전편 1. 믿음갖기
- 허리디스크파열 자연치유 - 실전편 2. 회복기간 및 회복패턴 알기
- 서울 한방척추전문병원이 알려주는 허리디스크수술 신중히 결정해야 하는 이유
- 허리디스크 파열
- 허리디스크 파열 흡수되는 이유
- 허리디스크 파열 한방치료로 어떻게 좋아질까요?
- 허리디스크병원에서 알려주는 허리디스크 파열 시 힘빠짐과 마비 증상, 체크하는 법
- 허리디스크파열 됐을 때 한의사들은 수술 안 받나요
- 허리디스크 앉는 자세
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- 허리강화운동 10가지(디스크 급성기•회복기)
- 허리디스크운동 절대로 하지 말아야 할 3가지
- 허리디스크 운동, 수없이 많은 질문에 대한 답변
- 허리디스크 운동에 대해 잘못 알고 있는 이야기 - 허리디스크 급성기에 통증을 줄여주는 운동은 없다
- 허리디스크 생활습관
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- 허리디스크 악화시키는 생활습관
- 추간판탈출증 환자, 새우잠이 안 좋은 이유
- 추간판탈출증 무중력의자
- 추간판탈출증 재발 막는 방법, 요요를 조심해라
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- 추간판탈출증 운동 2.데스크 플랭크 운동
- 추간판탈출증 운동 3.허리 도리도리 운동
- 추간판탈출증 운동 4.걷기 운동
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- 추간판탈출증 운동 6.골반 운동
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- 추간판탈출증 운동 8.맨몸스쿼트 운동
- 추간판탈출증 운동 9.계단 오르기 운동
- 추간판탈출증 운동 10.모커리 슈퍼맨 운동
- 퇴행성허리디스크와 허리디스크탈출의 차이점
- 허리디스크, 척추관협착증 MRI만 보고 진단하면 안 되는 이유
- 허리디스크치료 - 허리디스크에 신경주사만 계속 맞으신다고요?
- 허리디스크 급성기에 운동으로 통증을 줄일 수 없는 이유와 운동을 해야 하는 시기
- 허리디스크 치료 받아도 잘 낫지 않는 이유 4가지
- 허리에 좋은 음식, 허리디스크·협착증에 좋은 음식 찾으신다구요? 이 음식을 꼭 섭취해야 합니다
- 추간판탈출증, 협착증 주사나 시술 후에도 심하게 아플 때 사람들이 많이 하는 3가지와 문제점
- 허리디스크치료, 근육을 꼭 치료해야 하는 이유
- 허리디스크치료가 끝난 후 자가관리 방법
- 허리디스크파열 회복 단계와 단계별 운동법
- 허리디스크는 어떻게 척추협착증으로 진행될까? 전조증상과 진행을 막는 방법
- 허리신경주사 꼭 맞아야 할 이유와 많이 맞으면 안 되는 이유
- 허리디스크 운동 불변의 법칙, 이 법칙을 따르지 않으면 여러분의 허리는 나빠집니다
- 허리디스크 허리통증 환자는 일반 스쿼트가 아닌 와이드 스쿼트를 해야 한다
- 자고 일어나면 아침에 통증이 극심한 허리디스크 환자가 매일 꼭 해야 하는 4가지 운동
- 허리디스크 협착증 신전운동에 대한 바른 이해
- 허리디스크가 오랫동안 낫지 않는 사람들의 이유와 해결 방법
- 허리디스크보존치료 오래해도 안 낫는 사람들, 도대체 무엇이 문제인가? 해결 방법은?
허리통증
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- 허리삐끗했을때 꼭 알아야 할 내용-허리가 삐는 것은 발목이 삐는 것과는 성격이 많이 다르다
- 갑자기 허리통증이 발생한 원인과 치료법
- 갑자기 허리통증 발생했을 때 꼭 알아야 할 7가지
- 디스크내장증
- 허리통증, 요통 치료 받아도 낫지 않는 이유 6가지
- 허리통증, 허리디스크 환자가 새우잠을 자면 안 되는 이유와 피하는 방법 3가지
- 만성요통(만성허리통증) 치료 받아도 잘 안 낫는 이유
- 만성요통(만성허리통증) 환자가 꼭 알아야 할 5가지
- 만성허리통증 환자가 반드시 조조강직감 증상 여부를 체크해야하는 이유
- 요통환자 10계명
- 허리아플때운동 1. 맥켄지 운동
- 허리아플때운동 2. 장요근 공 스트레칭
- 허리아플때운동 3. 둔근 공 스트레칭
- 허리아플때운동 4. 요방형근 공 스트레칭
- 허리아플때운동, 무조건 해야 되는 3가지
- 만성요통에 좋은 봉침치료법, 봉침이 효과를 발휘하는 이유
- 허리통증운동 1편 - 허리통증에 좋은 허리 앞쪽 근육 스트레칭
- 허리통증운동 2편 – 세상에서 가장 쉬운 엉덩이운동
- 허리통증운동 3편 - 엉덩이 근육을 강화하면서 고관절을 풀어주는 스트레칭
- 허리통증 환자가 매일 꼭 해야 하는 허리통증운동, 장요근 풀라공 운동
- 왼쪽허리통증, 오른쪽허리통증을 일으키는 4개의 근육 찾는 법과 운동법
척추관협착증
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- 척추관협착증 치료방법
- 척추협착증 한방치료 효과를 못 믿으신다구요? 이 내용을 보시면 믿게 됩니다.
- 척추협착증 말기 증상의 비수술 입원집중치료법
- 척추관협착증 수술
- 퇴행성척추관협착증을 일으키는 원인 3가지
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- 척추협착증 말기 중증 환자가 입원치료를 받아야 되는 4가지 이유
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- 협착증 치료효과 논문
- 척추관협착증 환자가 꼭 알아야 할 12가지
- 협착증은 치료를 받든 안 받든 운동은 무조건 해야 한다
- 척추관협착증에 좋은 운동
- 척추관협착증에 좋은 운동 4가지
- 척추협착증에 좋은 운동- 걷기 운동법
- 척추관협착증 걷기 운동에 대해 꼭 알아야 할 8가지
- 척추협착증 운동, 걷기 운동을 잘못 하고 있는 환자들이 많습니다 - 걷기 운동 제대로 하는 법
- 허리협착증에좋은운동 5가지와 초기협착증
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- 척추협착증운동-거꾸리운동
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- 척추협착증 한방치료비용과 실손보험 잘 이용하는 법
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- 척추협착증 치료, 이런 논문을 못 믿으시면 뭘 믿고 치료를 받으시겠습니까?
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- 허리협착증의 진행을 막는 8가지 방법 중 자세히 2편 - 증상이 악화됐다면 원인을 찾아야 한다.
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- 척추협착증운동, 눌린 신경을 풀어주는 누워서 하는 5가지 운동
- 척추협착증인데 한쪽 다리만 심하게 아프다구요? 협착증 증상이 아닐 수 있습니다.
- 허리협착증에 좋은 운동, 공 스트레칭 3가지
- 척추협착증 환자에게 좋은 뭉친 등 근육을 풀어주는 운동
- 척추관협착증과 허리디스크, 아침이 제일 아픈 이유와 해결 방법
- 협착증치료, 지난 20년간 협착증의 한방치료는 엄청난 발전을 이룩했다
- 척추협착증원인 2가지, 제대로 알아야 비수술치료가 가능한 이유를 알 수 있다.
- 허리협착증운동, 매일 반드시 해야 하는 이유와 5가지 운동
- 척추협착증 수술 없이도 치료가 가능한 이유 5가지
- 허리협착증치료 효과, 임상시험과 7년의 연구를 통해 밝혀진 재활치료 효과와 국제학술지 논문 발표
- 척추관협착증이 수술 없이 좋아질 수 있는 이유
- 허리협착증증세 완화에 도움 되는 4가지 운동, 4주간 꾸준히 하면 증상이 완화됩니다.
- 척추협착증운동 – 둔근(엉덩이 근육) 공 스트레칭
- 척추관협착증 증상 완화에 좋은 공운동 – 요방형근
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- 척추분리증이란
- 척추분리증 환자가 꼭 알아야 할 7가지
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- 척추전방전위증 환자가 꼭 알아야 할 10가지
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- 요추전방전위증, 척추분리증에 좋은 운동-데스크 플랭크 운동
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- 척추전방전위증이 수술 없이도 치료되는 이유 4가지
- 척추전방전위증 환자들이 가장 많이 묻는 질문 10문 10답
척추유합술 후 재발
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- 척추유합술 후 재발치료
- 척추협착증수술(척추유합술) 후 인접분절질환
- 척추협착증수술 부작용-척추수술실패증후군
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- 섬유근육통치료에 쓰는 항경련제, 항우울제와 한방치료의 효과
- 섬유근육통 진단에 대해 꼭 알아야 할 7가지
- 섬유근육통증상과 진단의 중요성
- 섬유근육통은 아픈 곳을 직접 치료해야 좋아집니다.
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- 오십견 환자가 꼭 알아야 할 10가지
어깨충돌증후군
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- 어깨충돌증후군이란
- 라운드숄더(충돌증후군원인)
- 거의 모든 어깨 문제, 어깨통증의 시작 어깨충돌증후군을 예방하고 치료하는 운동법
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- 회전근개파열이란
- 회전근개파열 비수술 치료방법
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퇴행성무릎관절염
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치료후기
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허리디스크 파열, 다리 마비(힘 빠짐)와 대소변 장애, 극심한 통증이 있는 환자 재활치료후기
퇴행성허리디스크 통증, 20년의 허리통증, 엉덩이통증, 양쪽 다리저림 재활치료후기
허리디스크터짐, 신경주사 맞고도 계속 아픈 환자 재활치료후기
허리디스크터짐 비수술 재활치료후기, 극심한 파열로 인한 발 마비 증상, 심한 절뚝거림, 신경주사가 전혀 효과 없는 환자
경추척수증 비수술 재활치료후기 양손 마비와 보행 시 균형을 못 잡고 비틀거리는 환자분
경추척수증 비수술 재활치료 후기, 젓가락질과 단추 끼우기가 어렵고 걸으면 발을 헛딛는 환자
원인 모를 어지러움 메스꺼움 두통 눈통증 양손저림 치료후기
허리디스크파열, 척추협착증 재활 치료후기, 발목마비, 족하수증상, 극심한 방사통의 환자분
허리디스크파열 통원 재활치료 후기, 극심한 방사통으로 신경주사도 전혀 안 듣고 수술밖에 답이 없다고 하는 환자분
원인모를 두통 메스꺼움 어지러움 눈통증 이명 양손저림 목어깨통증 등통증 재활치료후기
척추수술 후 통증 증후군 재활치료후기, 허리디스크 파열 척추유합술 후 새로 생긴 방사통과 마비증상
목디스크와 허리협착증 근육재활치료후기, 손과 다리 힘빠짐이 근육치료로 어떻게 좋아질까
두 마디 목디스크 파열 비수술 근육치료후기,이렇게 심한 목디스크파열이 수술 없이 어떻게 치료될까?
원인모를 귀(뒤)통증 눈통증 눈침침함 이명 두통 어지럼증 메스꺼움 - 짧아진 목 앞쪽 근육을 치료해야
허리디스크 파열 비수술 근육재활치료 후기, 발목마비 풋드랍 족하수 극심한 방사통 다리저림
허리디스크파열 비수술 근육재활치료후기, 극심한 방사통과 감각마비 신경주사가 안 들으니 수술밖에 방법이 없다는데
가정의학과 전문의의 허리디스크파열 근육재활치료후기, 다리 마비증상과 방사통으로 대학병원에서는 수술하라는데
비골신경마비 족하수 비수술치료후기 – 갑자기 풋드랍(발목마비)이 발병한 환자분
허리디스크파열 비수술치료후기(11), 파열이 심할수록 흡수가 잘되는데 왜수술을 서두릅니까?
허리디스크 수술후통증 비수술 치료후기, 수술은 잘 됐는데 방사통이 있다면 근육문제라니까요!
허리디스크파열 비수술 근육재활치료 후기, 파열이 심할수록 흡수가 잘 되는데 굳이 서둘러 수술할 필요가 없습니다.
목디스크 & 목통증
허리디스크 & 허리통증
2024-10-11 남자 53세
허리디스크파열 비수술치료후기(12), 파열이 심할수록 흡수가 잘되는데 왜수술을 서두릅니까?
2024-10-08 남자
허리디스크 수술후통증 비수술 치료후기, 수술은 잘 됐는데 방사통이 있다면 근육문제라니까요!
2024-10-02 여자 68세
허리디스크파열 비수술치료후기(11), 파열이 심할수록 흡수가 잘되는데 왜수술을 서두릅니까?
2024-09-06 여자 46세
앉으면 즉시 허리 엉덩이통증 좌골신경통 치료후기, 누워도 양쪽다리가 심하게 저리는 환자분
2024-08-20 남자 55세
가정의학과 전문의의 허리디스크파열 근육재활치료후기(10), 대학병원에서는 수술하라는데
2024-08-08 남자 49세
허리디스크파열 비수술 근육재활치료후기(9),신경주사가 안 들으니 수술밖에 방법이 없다는데
2024-07-25 남자
허리디스크 파열 비수술 근육재활치료 후기,발목마비 풋드랍 족하수 극심한 방사통 다리저림
2024-05-09 남자
척추수술(유합술) 후 통증 근육재활치료후기, 수술이 잘 됐다는데도 신경치료만 계속 받은 환자분
2024-04-22 여자
척추수술 후 통증(허리디스크 파열 척추유합술) 수술 후 지속되는 방사통과 마비 근육재활치료후기
2024-03-29 여자
허리디스크파열, 극심한 방사통 근육재활 치료후기, 파열이 심할수록 흡수는 더 잘 된다
2024-03-20 남자
척추협착증 디스크 수술후에도 풀리지 않는 다리마비 오른쪽 까치발X 왼쪽 족하수(풋드랍) 근육재활치료후기
2024-03-13 남자
허리디스크와 척추협착증으로 인한 발목마비, 족하수증상, 극심한 방사통 근육재활치료후기
2024-01-26 남자 55세
디스크 협착증 재활 치료후기, 양쪽다리가 마비될 정도로 아프고 걷지 못하는 환자분
2023-10-13 여자 88세
추간공협착증, 디스크파열, 근감소증 재활치료후기, 좌골신경통으로 양쪽 다리가 심하게 아픈 환자
2023-08-18 여자
허리디스크 파열 비수술 재활치료후기, 극심한 파열로 발 마비증상,심한 절뚝거림,신경주사 효과없음
2023-07-28 남자 42세
퇴행성 허리디스크 통증 재활 치료후기, 20년의 허리 통증, 엉덩이 통증, 양쪽 다리저림 재활 치료후기
2023-06-01 남자 44세
허리디스크 파열 비수술 치료후기, 다리 마비(힘 빠짐)와 대소변 장애, 극심한 통증 재활치료후기
2023-04-26 여자 52세
허리디스크파열 비수술 치료후기, 신경주사 맞고도 계속 아픈 환자 재활치료후기
2023-01-12 남자 40세
허리디스크 치료후기, 신경주사 치료후에도 앉지도, 서지도 못했던 허리디스크 환자
2022-08-05 남자 57세
허리디스크파열 영상치료후기, (치료후결과영상) 극심한 통증으로 걸을 수도 없었던 허리디스크파열 환자
2022-07-22 여자 66세
신경주사를 맞아도 심하게 아파서 일년동안 거의 누워지낸 디스크, 추간공협착증이 같이 있는 환자
2024-03-22 남자 56세
3-4번 디스크가 파열되어 디스크가 흘러내린 것을 확인하였습니다. 주변에서 디스크 수술 치료 후 후유증을 ...
2023-08-29 여자 36세
허리디스크 통증으로 약 3주간 입원 치료를 받았습니다
2023-08-03 남자 32세
강경 원장님께서는 의술 실력은 물론이고, 운동 및 신체 구조에 대해서도 해박하고 정확하게 알고 계셨습니다. ...
2023-05-22 여자 35세
20살 초반 허리를 다친 이후 치료를 미루다가 허리 상태가 악화되었어요. 오른쪽 허리와 엉덩이, 허벅지, 종...
2023-05-08 여자 58세
디스크 전방전위 협착으로 통증이 심해서 병원 5군데에서 수술 밖에 없다고 했습니다. 지인들은 어떻게 한방에서...
2023-05-02 남자 69세
왼쪽 허벅지 통증으로 디스크 진단을 받고 본 병원에서 치료를 받았습니다.
2023-03-25 남자 46세
20대부터 간헐적으로 시작된 허리통증은 나이가 들어가면서 통증의 빈도는 잦아지고 회복시간은 점점 길어지면서 ...
2023-03-03 남자 66세
척추협착증 비수술치료후기, 세마디 협착, 두마디 디스크파열, 25년간 신경주사치료
2023-01-27 남자 61세
허리디스크가 재발하였습니다
2023-01-26 남자 60세
허리디스크파열 치료후기, 극심한 통증으로 일어서기도 어려운 허리디스크 파열환자
2023-01-26 여자 67세
아픈 곳을 족집게처럼 짚어주시며 치료해주셔서 믿음과 안심이 되었습니다.
2023-01-16 남자 32세
치료를 받고 덕분에 몸이 굉장히 좋아진 걸 느낍니다
2023-01-12 여자 46세
김세훈 원장님 추나 잘 해주시고 왕 친절하세요.
2022-12-02 여자 43세
허리에 통증을 느끼기 시작할 때, 딱딱한 바닥에 앉아서 벽에 기대고 10개월 정도 생활(반나절) (좌식책상에...
2022-11-29 여자 43세
항상 코어근육과 전반적인 근력양이 항상 부족하여 운동을 열심히 하면 강화될 것이라고 생각하고 열심히 했는데 ...
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